尿酸値と痛風 

体質改善の専門家の先生も推薦の「ビールを飲みながら痛風の症状を自宅で改善するための方法!」

尿酸値が高く痛風が気になる方へ、薬を使わずに数値を下げる食事・運動・日常生活の過ごし方を紹介します。

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尿酸値の正常範囲は7.0mg/dl以下

尿酸の平均値は男性が圧倒的に高い

尿酸値はどのレベルまでが正常で、どこからが異常とされるのでしょうか。



まず尿酸値の測り方と表し方ですが、現在は一般に血液を採取して自動分析器にかけ、血液1dl中に尿酸が何mg含まれているかを数値化して表しています。

たとえば、尿酸値7.0mg/dlというのは、血液1dlに7mgの尿酸が含まれているという意味になります。

次に尿酸値の平均値ですが、男性が3.5〜7.0mg/dl、女性が2.4〜5.8mg/dlとされ、男性のほうが女性より圧倒的に高くなっています。

その理由として、女性ホルモンの影響などが考えられています。

現在、痛風患者の9割以上は男性が占めています。

その根本的な理由はさておき、男女間の尿酸量の違いが決定的な原因になっていることは間違いないようです。


尿酸値が7.0mg/dlを超えると尿酸が体内に蓄積される

このように男女間で尿酸値の平均値には大きな差がありますが、日本痛風・核酸代謝学会では尿酸の正常値を「男女とも7.0mg/dl以下」と定めています。

6.9や7.0mg/dlなら正常値の範囲内、7.1mg/dl以上なら高尿酸血症ということになります。

正常値を7.0mg/dl以下とするのは、この値が血液に溶解する尿酸の飽和濃度の上限のためです。

7.0mg/dlを超えると、尿酸が血中に溶解しきらず、余った尿酸が体内に蓄積されることになります。

これが結晶化すれば、痛風を起こしやすくなります。

7.0mg/dlの正常値を超えてもすぐに専門的な治療は必要ない

では、健康診断で尿酸値が7.1mg/dl以上という結果が出て、高尿酸血症と診断されたら、すぐに薬物療法などを開始しなければならないのでしょうか。

実はこのあたりが高尿酸血症の特性ともいうべきところで、尿酸値が7.0台にとどまっているなら、薬物治療などの専門的な治療は急いで受ける必要はありません。

7/0mg/dlを超えたとたんに痛風発作を起こすなどの危険性は殆どないからです。

もちろん放置してよいのではなく、日常生活の見直しとともに、医師とよく相談することが大切です。

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